フットリフレコース

こんにちは。

名鉄小牧ホテルリラクゼーションルームです。

雨と晴れの繰り返しで、暑い日は半袖の夏使用。肌寒い日は袖の長いものや羽織を持って出かけて忙しいですね💧

飲食の物も冷たいのが増えてきています。

暑い日のアイスコーヒーのおいしいこと！

のど越しの良さから冷たいものばかり飲んだり食べたりすると、胃腸も冷えてしまい調子がいまいちになります。

お疲れがとれない、なんとなく不調が…と思う方は、『フットリフレコース』をおすすめいたします！

フットリフレコースは足裏を刺激して老廃物を流していく、いわゆる『足つぼ』『リフレクソロジー』です。痛気持ちいい刺激が後から楽になっていくので人気コースです(^^♪

この時期は梅雨時期の気圧低下による血行不良や冷たいものを摂るようになって内臓の冷えからくる不調など、お身体のコンディションの低下につながることばかりです。

鬱々した気分になって余計に動かなくなるのも悪循環なので、ゆっくりと湯船に入っていただいたりストレッチをして身体が硬くなってしまうのをほぐすことをおすすめしますが、内臓の調子が悪くなると、身体全体が硬くなりセルフケアで追いつかなくなることもあります。

セルフケアで追いつかない時こそプロにゆだねてメンテナンスしましょう。

足裏からしっかり揉みほぐして流すことで体温の上昇も感じられます。

足裏反射区はお身体の状態がわかる地図みたいなものです。

実際にお腹から腸のあたりを施術中するとお腹が動いてきて、食欲がわく方もいらっしゃいます。

しっかりと眠れない方にもフットリフレコースはおすすめですので、お仕事帰りや眠る前に一度受けてみてください。

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